听听退休歌，学会“忘三不忘四”!
有的老年朋友退休后，刚开始会觉得不适应，甚至会有点小苦恼。这是可以理解的，但小编也觉得，不妨听听那些快乐的退休老人是怎么说的，开心比什么都重要。
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（这首套曲填词的的退休歌，点击量超过了130万呢！真是说到大伙儿心坎上了。）
人的衰老是不可抗拒的自然规律，虽可推迟但不可避免。比方说记忆力衰退，经常丢三落四，出门时明明门已锁好，总觉得没锁，还要回去看看才放心。
有些人对此很苦恼，其实完全没有必要。人过中年有所丢，有所不丢；有所落，有所不落，这比什么都“清醒”要好。
就拿丢三落四来说，倘若能做到丢三不落四或叫“忘三不忘四”，说不定您的退休时光会更美好。
不能数着年龄过日子，不然那得多累呀！
不把年龄放在心上，只想着每天该干的事情，如锻炼身体、买菜、带孙子、打牌、下棋、晒太阳、看电视等，一天过得轻轻松松、快快乐乐。
不要计较退休金多少，再说计较也没用，何必为此伤害自己的身心呢？
钱永远不够花，也并不是越多越好。不要让这身外之物“偷走”了我们的幸福和快乐。粗茶淡饭也是一种生活，白菜的养生效果也不比鲍鱼差。
我们这一代，遇到过许多磨难，老想着下绊的人，记着窝心的事，心情不好对人对己都不利。
所以，退休了，遇到一些家庭琐事、邻里议论、他人白眼、子女纷争，我们不妨一笑了之。
即亲情和友情。在家常有亲人来往，在外有老朋友、老同学聚会，聊聊天，心灵被情感的露水滋润，生命之树常青。
常话说活到老学到老，学什么呢？要根据自己的兴趣学，像我喜欢看点闲书、写点小文章、拍点照片，同时还要学点新知识，如手机、电脑、数码相机等。
快乐处处有，看您找不找，找到快乐，才能心情好。
有健康才能长寿。要想健康就要合理饮食、适当运动、戒烟限酒、心理健康、充足睡眠，做到这几点，人活百岁不算难。
总之，丢三落四不可怕，关键是丢什么不落什么。丢了晨曦，不落夕阳；丢了烦恼，不落快乐，退休生活岂不是更加美好。
来源：新老人、励志青春